« Je pense que la sophrologie m’a aidée à être plus positive de manière générale, merci, Je suis heureuse ! »
Manon, 24 ans
« Quand je fais une séance de sophrologie, ça me réconforte »
Emile, 11 ans
« Je réalise que les séances me permettent d’être moins impactée par des choses qui d’ordinaire avaient tendance à me contrarier beaucoup, c’est confortable ! »
Thérèse, 75 ans
« La sophrologie m’a aidé à « geler » ma phobie, je n’aime toujours pas les souris mais en croiser une à l’équitation ne me rend plus malade ! » Alma, 12 ans
« Avant de faire de la sophrologie, j’étais heureuse mais maintenant je me sens comme plus lègère, je me sens épanouie en fait»
Salomé, 18 ans
« Ça marche la sophro Madame, l’autre matin je me suis réveillé, j’étais super heureux ! »
Victor, 19 ans
« Je sors de mon oral de bac de russe, tout s’est très bien passé mieux que tous les oraux blancs que j’ai pu avoir, encore merci ! »
Margaux, 18 ans
« Avec la sophrologie, je me sens à nouveau positive, j’ai des projets. »
Hermine, 20 ans
« Je me sens beaucoup plus zen, je vois les choses différemment, c’est incroyable comme c’est efficace ! J’ai bien meilleure confiance en moi»
Albane, 27 ans
« Depuis que j’ai commencé le sophrologie, j’ai un meilleur sommeil, c’est sans commune mesure ! »
Nathalie, 52 ans
« Je me sens beaucoup mieux, j’ai décidé de reprendre ma vie en main, d’aller de l’avant, j’ai des projets »
Giorgio, 58 ans
« Avec mes séances, je me sens de meilleure humeur »
Louise, 17 ans
« En classe, à la maison, je me sens moins stressé »
Baudouin, 14 ans
« Après la séance, je me sens plus à l’aise dans mon corps »
Marie, 8 ans
« J’étais tellement bien pendant la séance, que je ne voulais pas que ça s’arrête ! »
Cyprien, 20 ans
« Je me sens plus calme depuis que je fais de la sophrologie »
Marine, 15 ans
« Avec la sophrologie et la cohérence cardiaque, je me rendors mieux, je suis moins angoissée, je me sens plus reposée, j’arrive à me détendre » Bérengère, 48 ans
« La cohérence cardiaque le matin, ça me donne la pêche, le soir, je dors comme un bébé »
Margaux, 18 ans
« La séance debout avec les mouvements du corps, c’était trop bien, ça m’a reboosté ! »
Jeanne, 20 ans
« Je me sens plus sereine, j’arrive à mieux maitriser les moments de tensions et de stress »
Isabelle, 42 ans
« D’une manière générale, je me sens plus concentré dans le travail, je me sens plus apaisé, tranquille »
Albéric, 16 ans
« Je suis détendue. Pendant la séance, je sautais de nuages en nuages, c’était trop bien ! »
Victoire, 8 ans
« Je peux mieux me contrôler quand je suis énervée et quand je me sens inquiète. Je respire avec la main sur le ventre et je pense à des trucs de j’aime bien. »
Céleste, 7 ans
« Je me sens plus détendue de manière générale et les séances debout m’aident à ne pas me bloquer. »
Claudine, 69 ans
« Je dors bien maintenant, je sens que je suis plus calme »
Eloïse, 8 ans